15 ANS
d'expérience santé
Vous avez besoin de soutien pour transformer votre silhouette et votre santé ?
Ces kilos en trop vous pèsent et vous n'arrivez pas à les faire disparaître...
Gérer vie sociale et travail
Vous pensez prendre du poids avec les sorties et la routine
Soulager votre santé
Vous souffrez de stress, asthme, migraine ou état dépressif…
Définir une belle silhouette
Vous souhaitez être à l’aise avec vos formes et votre corps
Retrouver un confort quotidien
Vous avez des troubles du sommeil ou digestifs (acidose)
Perte de poids durable
Maigrir sans effet yo-yo, sans régime, avec une méthode progressive et adaptée à votre vie sociale.
Rééquilibrage alimentaire
Retrouver une alimentation simple, stable et agréable, avec un plan réaliste pour votre quotidien.
Fertilité, grossesse & postnatale
Une approche globale de l’hygiène de vie et de la nutrithérapie pour chaque étape.
Une bonne santé digestive
Alimentation, micronutrition et phytothérapie ciblée pour apaiser les troubles digestifs.
Votre accompagnement alimentaire en 3 étapes :
Diagnostic complet et bilan de santé
À l'aide d'une Balance Impédancemètre Bioélectrique, vous recevez un bilan complet de votre santé. (Masse musculaire, grasse, hydrique, âge métabolique...)
Florence personnalise complètement son approche en prenant en compte vos préférences et contraintes.
Mieux manger
et se faire plaisir !
Objectifs et plan alimentaire personnalisé
Nous fixons ensemble des objectifs réalistes et adaptés à votre cadre de vie.
Pour y parvenir, Florence vous accompagne avec des conseils pratiques et des mesures pas à pas et dans une continuité saine.
Ensemble, nous façonnerons un plan qui s'adapte à vos préférences et contraintes individuelles, pour que vous puissiez atteindre vos objectifs de bien-être en toute confiance.
Suivi alimentaire et coaching adapté
Pendant 1 mois, votre nutritionniste vous accompagne !
Envoyez vos repas à Florence et recevez des conseils personnalisés pour ajuster votre plan.
Cette étape importante vous garantit de rester sur la voie de vos objectifs, tout en profitant d'un soutien expert à chaque bouchée.
Plus de 300 recettes !
Ce que vous allez apprendre lors de vos coachings en nutrithérapie
Comment allier perte de poids et vie sociale ?
Comment manger au travail ou à l’extérieur avec des amis ?
Comment trouver la motivation et rester stable ?
Comment relancer votre progression avec l’alimentation ?
Comment gérer les écarts ?
Success Stories & résultats de patients accompagnés à Fribourg et en Suisse romande
Ludiwine, Fribourg
-10kg en 2 mois
Durant des années, je n'arrivais pas à accepter mon corps et mon esprit était perdu. [...]
Elle m'a appris à connaître quels aliments étaient bons et à quel moment je pouvais les consommer ce qui a entraîné une perte de poids rapide mais également de manière saine et sans restriction...
Diego, Fribourg
-13kg en 4 mois
Florence c'est le top!!!! Le plus difficile pour toi sera de faire le pas pour la contacter, car pour le reste elle te prend en charge et te lâche pas!!
Tu ne perdras pas que du poids, tu retrouveras un rythme sain et même ton esprit sera reconnaissant.
J'y suis passé et pas d'autre choix que de recommander à tout le monde!!
Encore merci Florence
Tiffany, Vevey
-20kg en 3 ans
Tiffany a réussie à reprendre le contrôle de son alimentation
Florence est une personne très impliquée dans son travail et dans l’aide à l’atteinte de nos objectifs.
Effectivement j’ai perdu 20 kilos depuis que je suis en thérapie chez FW Nutrithérapie. Elle a su m’aider à retrouver un train de vie sain sans me couper du monde et de ma vie sociale.
Je me sens tellement mieux ! J’ai pu régler avec elle mes problèmes de digestions et de fatigue....
Remboursée par votre assurance complémentaire
Les consultations peuvent être prises en charge par la plupart des assurances complémentaires (vérifiez les modalités auprès de votre assureur). Florence est également thérapeute en naturopathie, reconnue ASCA / RME.
⚘ UNE MÉTHODE UNIQUE
Rencontrez votre coach en nutrition
J’ai créé l’accompagnement que j’aurais aimé recevoir.
Lorsque je traversais des troubles digestifs et des difficultés liées au poids, je me suis souvent sentie prise en charge par “morceaux”, sans vision globale.
C’est pour cela que j’ai développé une approche complète, qui relie nutrition, naturopathie, yoga et santé préventive.
Aujourd’hui, j’accompagne mes patients avec une méthode humaine, personnalisée et fondée à la fois sur l’expérience de terrain et les connaissances scientifiques actuelles.
Les consultations sont également proposées en anglais et en allemand.
"La rencontre entre science moderne et pratiques ancestrales"
15 ans d'expertise
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Naturopathie MTE 2022-26 (en cours)
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Pathologie approfondie cycle 3 ASCA 23
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Médecine académique ASCA 22
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Nutrition & nutrithérapie cycle 2 ASCA 20
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Médecine anthroposophique ASCA
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Réflexologie & médecine chinoise
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Personal Trainer UNIL
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Teacher Training Hatha & Vinyasa Yoga
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Master en Management du Sport
Retrouver le plaisir de s'aimer !
Plus d'information sur votre nutritionniste Suisse
Comment votre Nutrithérapeute vous accompagne ?
Florence, votre experte en santé et nutrithérapeute chevronnée avec 15 ans d'expérience, offre un accompagnement personnalisé qui transcende les simples conseils nutritionnels. Les bienfaits de consulter une professionnelle telle que Florence vont au-delà de la simple gestion du poids. Grâce à son expertise approfondie, elle vous guide vers une compréhension holistique de la nutrition, adaptée à vos besoins individuels.
En mettant l'accent sur des méthodes basées sur des preuves scientifiques, Florence vous aide à atteindre vos objectifs de bien-être tout en améliorant votre énergie, votre digestion et votre santé globale. Elle intègre des approches innovantes et personnalisées, combinant des conseils nutritionnels avec des pratiques de style de vie adaptées. À travers des cas pratiques de réussite, Florence démontre comment ses conseils ont permis à ses clients de transformer leur santé et d'atteindre un équilibre nutritionnel optimal.
En choisissant Florence comme nutrithérapeute, vous investissez dans un partenariat axé sur la compréhension profonde de vos besoins individuels, avec des résultats concrets et durables.
Quel rôle joue un coach en nutrition à Fribourg ?
Le rôle essentiel d'un coach en nutrition s'étend bien au-delà de la simple élaboration de régimes alimentaires.
Il incarne un guide bien informé qui travaille en étroite collaboration avec ses clients pour les aider à adopter des habitudes alimentaires saines et durables. De manière similaire à la nutrithérapie, le coach en nutrition se concentre sur la compréhension approfondie des besoins nutritionnels individuels, prenant en compte non seulement les objectifs de perte de poids, mais aussi les aspects spécifiques de la santé globale. Le coach en nutrition, à l'instar d'un nutrithérapeute, personnifie l'idée que la nutrition est un élément fondamental de la santé, et il se penche sur les habitudes alimentaires, les préférences individuelles et les défis spécifiques pour concevoir des plans alimentaires adaptés.
Tout comme la nutrithérapie, le coaching en nutrition s'appuie sur des approches basées sur des preuves scientifiques, intégrant des conseils personnalisés et des ajustements progressifs pour favoriser un changement durable. En somme, que ce soit en tant que coach en nutrition ou nutrithérapeute, l'objectif primordial reste d'accompagner les individus vers une alimentation équilibrée, favorisant la santé physique et mentale à long terme.
Cet accompagnement couplé à de l'exercice comme le Yoga, apporte des résultats réellement satisfaisant pour les patients ayant choisi Florence !
Pour plus d'information, contactez votre experte en nutrition santé